TRẢI NGHIỆM NGAY!
VIEN
Coach HYPE hướng dẫn học viên mới tư thế Boxing
Hướng dẫn người mới

LẦN ĐẦU ĐẾN HYPE? BẠN ĐƯỢC HƯỚNG DẪN TỪ ĐẦU.

Bạn chưa từng tập Boxing, mới quay lại thể thao sau thời gian dài hoặc chưa biết môn nào phù hợp? HYPE sẽ giúp bạn làm quen với không gian, lịch học và cách tham gia. Không cần có sẵn kinh nghiệm mới có thể bắt đầu.

TRẢI NGHIỆM NGAY!
Your first session

BẠN SẼ ĐƯỢC HƯỚNG DẪN NHỮNG GÌ?

Ở lớp Boxing, người mới thường bắt đầu từ tư thế đứng, cách giữ tay, di chuyển và những đòn cơ bản. Coach sẽ hướng dẫn theo khả năng của từng người; buổi đầu không yêu cầu đối kháng.

Với Coaching 1:1, bạn được trao đổi mục tiêu và những kỹ thuật muốn cải thiện. Nếu đăng ký Recovery, nhân sự phụ trách sẽ hướng dẫn cách sử dụng Ice Bath và Sauna cùng các lưu ý an toàn.

Trước buổi đầu tiên, đội ngũ sẽ trao đổi nhu cầu, xác nhận lịch đang mở và hướng dẫn những vật dụng cần chuẩn bị để bạn yên tâm khi đến lớp.

Xem các bộ môn →
Học viên khởi động theo nhóm trước buổi Boxing tại HYPE
Before the class

CHUẨN BỊ CHO BUỔI TẬP ĐẦU TIÊN TRONG 5 BƯỚC.

  1. 01

    ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

    Cho HYPE biết bộ môn bạn quan tâm, kinh nghiệm tập luyện và thời gian thuận tiện. Với môn chưa mở, bạn có thể đăng ký nhận lịch ra mắt.

  2. 02

    XÁC NHẬN LỊCH

    Đội ngũ liên hệ, tư vấn lớp phù hợp và thông báo những điều cần chuẩn bị. Việc gửi form chưa đồng nghĩa đã đặt chỗ thành công.

  3. 03

    CHUẨN BỊ ĐỒ DÙNG

    Chọn trang phục thể thao thoải mái, mang nước uống và khăn cá nhân. Nếu cần găng tay hoặc dụng cụ riêng, HYPE sẽ thông báo trước.

  4. 04

    ĐẾN SỚM 15 PHÚT

    Bạn có thêm thời gian gửi đồ, tham quan nhanh khu tập và thông báo với Coach những lưu ý về thể trạng.

  5. 05

    TẬP THEO HƯỚNG DẪN

    Chú ý kỹ thuật, chọn cường độ vừa sức và trao đổi ngay với Coach nếu có bất kỳ cảm giác khó chịu nào.

Nhận tư vấn
Choose your first session

BẮT ĐẦU TỪ ĐÂU?

Chọn một điểm bắt đầu để xem buổi đầu tiên diễn ra thế nào.

Học viên tập phản xạ né đòn với gậy xốp tại HYPE

MỘT BUỔI BOXING ĐƯỢC TỔ CHỨC RA SAO?

  1. 01

    ĐẾN SỚM 15 PHÚT

    Bạn có thêm thời gian gửi đồ, tham quan nhanh khu tập và thông báo với Coach những lưu ý về thể trạng.

  2. 02

    PHẦN 1

    Khởi động, làm nóng cơ thể và ôn các chuyển động cơ bản.

  3. 03

    PHẦN 2

    Hướng dẫn kỹ thuật mới, chỉnh sửa tư thế và động tác.

  4. 04

    PHẦN 3

    Luyện tổ hợp trên bao cát hoặc đích đấm theo trình độ.

  5. 05

    PHẦN 4

    Bài tập thể lực bổ trợ, thả lỏng và trao đổi những điểm cần cải thiện.

Đăng ký lớp
Choose your path

CHƯA BIẾT NÊN CHỌN BỘ MÔN NÀO?

Để HYPE tư vấn môn phù hợp
01

MUỐN HỌC VÕ

Boxing đang có lớp; BJJ sẽ được HYPE thông báo khi triển khai.

02

MUỐN CẢI THIỆN THỂ LỰC

Có thể tìm hiểu Coaching 1:1 hoặc đăng ký nhận lịch Hybrid Training.

03

THÍCH TẬP CÙNG ÂM NHẠC

Theo dõi các lớp Yoga, Dance và Aerobic thuộc Group X khi mở lớp.

04

MUỐN DÀNH THỜI GIAN THƯ GIÃN

Recovery với Ice Bath và Sauna hiện đã phục vụ tại HYPE.

FAQ

CÂU HỎI THƯỜNG GẶP CHO NGƯỜI MỚI

Chưa từng tập Boxing, tôi có tham gia được không?

Được. HYPE có nội dung hướng dẫn nền tảng dành cho người mới; đội ngũ sẽ giúp bạn chọn lớp phù hợp.

Tôi có cần mua găng tay trước không?

Bạn hãy trao đổi khi đăng ký. HYPE sẽ cho biết dụng cụ cần mang theo trước buổi tập.

Lâu rồi tôi không tập thể thao, liệu có theo kịp?

Hãy trao đổi về thể lực hiện tại. Coach sẽ hướng dẫn bạn tập trong khả năng, ưu tiên kỹ thuật và an toàn.

Tôi có thể đi tập cùng bạn không?

Bạn có thể đề nghị xếp lịch cùng nhau; quyền lợi Guest Pass áp dụng theo từng gói hội viên.

Học viên tập đấm đích cùng coach trong sàn boxing HYPE

SẴN SÀNG BẮT ĐẦU? HÃY ĐẾN TRẢI NGHIỆM HYPE.

Bạn có thể đến tìm hiểu không gian, trao đổi với đội ngũ và chọn buổi trải nghiệm phù hợp. Hãy để lại thông tin cùng bộ môn quan tâm; HYPE sẽ liên hệ xác nhận lịch và hướng dẫn những điều cần chuẩn bị.

ĐÃ GỬI THÀNH CÔNG.

HYPE đã nhận được thông tin của bạn. Đội ngũ sẽ sớm liên hệ để tư vấn bộ môn và lịch tham gia phù hợp. Cảm ơn bạn đã quan tâm đến HYPE Training Lab.

Gửi form chưa đồng nghĩa đã đặt chỗ. HYPE sẽ liên hệ xác nhận lịch.